+ پاسخ به تاپیک
نمايش نتايج 1 تا 2 از 2

تاپیک: تاثیر عکس های با کیفیت در فضای دیجیتال

  1. #1

    پيش فرض تاثیر عکس های با کیفیت در فضای دیجیتال

    برای تولید محتوای تصویری شما باید به نرم افزار هایی مانند Adobe Photoshop و Adobe Illustrator تسلط داشته باشید.البته آشنایی کافی با یکی از این نرم افزار ها نیز می تواند در شروع کار کافی باشد اما باید روز به روز توانایی خود را در این زمینه بیشتر کنید.در تولید این نوع محتوا باید توجه کنید که می خواهید برای چه قسمتی از سایت خود محتوای تصویری تولید کنید.برای مثال صفحات فرود که از اهمیت بالایی برخوردارند باید دارای عکس هایی با تیتر بزرگ باشند که مخاطب را به تیتر خود جذب کنند.در صفحه ی مقالات نیز بهتر است از عکس هایی استفاده کنید که مکمل متن شما باشد تا از طریق آن نوشته های خود را بهتر به مخاطب بفهمانید.

  2. #2

    پيش فرض

    مکمل ورزشی به موادی گفته می شود که برای جبران از مواد غذایی توسط پزشک یا مربی ورزش تجویز می شود.بیشتر افراد انتظار دارند بعد از مصرف توقع تغییرات غیر معمول دارند مهم ترین دغدغه ورزشکار بهتر شدن عملکرد ورزشی هست ،ورزشکار مرد برای عملکرد حرفه ای خود باید با مصرف مواد غذایی طبیعی مثل پروتئین و کربوهیدرات تغذیه می کنند و در مرحله بعدی به دنبال قرص ها و مکمل ها می روند. ورزشکار خانم برای بهتر شدن عملکرد خود به دنبال مصرف نوشیدنی های انرژی زا می روند مصرف مکمل ورزشی پزشکان معتقدند افرادی که انرژی مصرفی خود را از مواد غذایی سالم تامین می کنند حتی اگر به طور حرفه ای ورزش کنند نیازی به مکمل های ورزشی ندارند.مصرف مکمل فقط برای کسانی لازم هست که می خواهند ورزش متفاوت انجام دهند مثلا برای بلند کردن وزنه انرژی دریافتی عمل نمی کند باید از کراتین استفاده کنند برای قدرتمند شدن و انرژی زیاد دادن به آن ها موثر است مکمل های ورزشی به 3 دسته تقسیم می شوند خرید مکمل ورزشی که بر تولید سوخت و ساز انرژی موثر است مثل بی کربنات سدیم خرید مکمل ورزشی که باعث پرورش عضله می شوند مثل اسید های آمینه انتخاب صحیح در خرید مکمل ورزشی شبیشتر مکمل ها ی موجود در بازار از کیفیت مناسب برخوردار نیست و باعث میشود که اثر اشتباهی به به بدن وارد کند بنابراین توصیه می شود. فقط از مکمل های تایید شده داخلی و خارجی که در داروخانه موجود است مصرف کنید برای مطالعه بیشتر در مورد انواع مکمل ورزشی کلیک کنید مطالب مرتبط : خرید شیر خشک

+ پاسخ به تاپیک

قوانين ارسال

  • You may post new threads
  • You may post replies
  • You may post attachments
  • You may edit your posts
  •